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Vida Saudável

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  Assim como o corpo, o cérebro também se cansa. Quando não respeitamos sua recuperação — ou seja, relaxamos, regularizamos...
26 de Setembro 2024 | 08h37

Trocar o arroz branco pelo integral é mesmo vantajoso? Entenda diferenças
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  Um dos primeiros itens que cortamos da dieta é o arroz branco, substituindo-o pelo integral. Mas, será que deveríamos?...
26 de Setembro 2024 | 06h33

Por que a dermatite piora no calor? Como proteger a pele em dias quentes
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A dermatite, uma condição que causa inflamação e irritação na pele, tende a piorar durante o verão, ou em dias...
25 de Setembro 2024 | 08h57

'Sinto como se tivesse uma furadeira no meu crânio; não vivo, só sobrevivo'
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  Com fortes dores de cabeça desde a infância, Karine Lopes da Silva, 45, foi equivocadamente diagnosticada e tratada como...
25 de Setembro 2024 | 07h57

Sentado o dia todo? Veja quanto tempo de exercício é preciso para compensar
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  Embora seja uma realidade comum para muitas pessoas, ficar sentado o dia inteiro não faz bem para a saúde...
25 de Setembro 2024 | 06h50

Low Pressure Fitness: técnica da 'barriga negativa' afina mesmo a barriga?
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24 de Setembro 2024 | 08h03

8 exercícios para você detonar a gordura e definir o corpo sem academia
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  Hoje em dia, praticamente todo mundo sabe da importância de fazer exercícios regularmente para manter a saúde e controlar...
24 de Setembro 2024 | 06h46

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Em novo experimento, medicamento para diabetes combate o envelhecimento do cérebro; veja

Um medicamento utilizado no tratamento de diabetes tipo 2 pode, no futuro, evitar que nosso cérebro envelheça rapidamente. Evidências de...
22 de Setembro 2024 | 14h15

Movimentos simples à noite podem aumentar tempo de sono, diz ciência
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Dentre as recomendações para uma boa higiene do sono está evitar se exercitar à noite. No entanto, um estudo publicado...
22 de Setembro 2024 | 07h26

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21 de Setembro 2024 | 14h07

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20 de Setembro 2024 | 10h03

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20 de Setembro 2024 | 09h04

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20 de Setembro 2024 | 06h33

Gordura no fígado? Descubra os alimentos que você deve cortar por causa da condição
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A esteatose hepática, mais conhecida como gordura no fígado, é uma condição que afeta uma grande parcela da população mundial....
18 de Setembro 2024 | 17h27

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