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As férias escolares — tão esperadas pelas crianças — podem se tornar ainda mais atrativas quando compostas por atividades divertidas e educativas. Diversas programações proporcionam distração enquanto estimulam o desenvolvimento cognitivo, social e emocional dos pequenos.
De acordo com a terapeuta ocupacional da Hapvida NotreDame Intermédica, Palila Auad, para tornar o período mais proveitoso, é essencial oferecer programas lúdicos que abranjam diferentes áreas de interesse. Como sugestão, ela indica incluir atividades ao ar livre, como passeios a parques, praias, trilhas ou piqueniques, incentivando o exercício físico e proporcionando lazer em um ambiente agradável.
Além disso, ainda conforme a profissional, incentivar a leitura recreativa, estabelecer metas e realizar debates sobre os livros ajudam a estimular o raciocínio e o senso crítico.
“Evitar o ócio é crucial, pois o descanso excessivo pode levar ao sedentarismo, à falta de propósito e ao isolamento social, impactando até mesmo a rotina do sono. Portanto, é fundamental equilibrar tarefas educativas e momentos de lazer”, destaca.
Palila Auad explica, também, que reservar momentos especiais para atividades em família fortalece os laços e cria um ambiente acolhedor. “A participação ativa dos pais contribui para o desenvolvimento cognitivo e físico das crianças, além de moldar aspectos emocionais e sociais. A supervisão direta garante segurança e proporciona bem-estar psicológico”, acrescenta.
