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Magic Johnson revelou, em entrevista à revista People, que acorda diariamente às 4h para manter uma rotina saudável de exercícios 33 anos após diagnóstico com o vírus HIV.
O ex-jogador de basquete disse que realiza atividades físicas durante duas horas logo cedo. Ela ainda ressaltou a importância da realização de exames regulares em razão do quadro.
Johnson, uma das maiores estrelas históricas da NBA, foi diagnosticado com o vírus HIV em 1991, em seguida se aposentou das quadras. Ele ainda afirmou que a forma física combinada com os avanços da medicina foram fundamentais para sua qualidade de vida.
"Estou alongando e depois eu malho por duas horas. Na sequência eu vou para o escritório onde passo o restante do meu dia, mantenho este ritmo e tenho sido abençoado. Eu faço a minha parte, a medicina faz a sua parte e então minha esposa fica me cobrando para ter certeza de que eu estou fazendo tudo direito", Magic Johnson.
Com informações do UOL
